BOOK

[KELLY CHOI 켈리최 동기부여 모닝콜 36~65]

하기 내용은 캘리최 동기부여 모닝콜 내용을 정리한 것입니다. 

https://www.youtube.com/channel/UCZmPiZdqohchy4y1NWKdYZg

 

https://www.youtube.com/channel/UCZmPiZdqohchy4y1NWKdYZg

 

www.youtube.com

 

[KELLY CHOI 켈리최 동기부여 모닝콜 1~35]

[KELLY CHOI 켈리최 동기부여 모닝콜 36~65]

 

정보를 접하고 사람을 만날 때 기억해야 할 3가지 | # 36 | 다니엘 골먼 Daniel Goleman
https://youtu.be/gErI94h66jI
36 일. 사람에게 온전히 집중할 것
"사람에게 온전히 집중할 것"
구글 스칼라. .. 유용하게 쓰고 있는 것이 주의를 방해
하버트 사이먼 : 정보가 관심을 소모시킨다. 

교감의 구성요소
: 상호관심, 
: 비언어적 동조 : Oscillator : 
: 좋은 기분

휴먼 모멘트 by 하버드 비지니스 리뷰
: 눈 앞에 있는 사람에게 온전히 관심을 가질것. 

나는 몰입을 통해 매일 더 발전합니다. 
우리가 학벌과 직업에 집착하는 이유ㅣ#37ㅣ애론 도티 Aaron Doughty
https://youtu.be/7SpvFp9FH1Y
37 일. 내려놓음(Letting go) 본연의 모습으로

사람(Person), 스펙(Label), 결과(Outcome), 신념(believe), 정체성(Identity)에 내면의 행복을 결정하지 않는다.

결과를 내려놓으면 더 강하게 끓어 당기는 에너지를 갖게 된다.
집착(컨트롤) 한다는 건 결핍의 에너지 

행복은 의식 상태.
현재 집중하고 과정 자체를 이해할 때. 

내려 놓음은 쉽지만 스스로 결정하기 쉽지 않다. 
내려놓으면 삶이 쉬워질 것이다. 
내려놓으면 실현 될 것이다. 

나는 학벌, 직업, 인맥 등의 외적 가치보다 나의 본연의 모습 그대로를 더욱 가치있게 바라봅니다. 
팀 페리스는 스페셜리스트와 제너럴리스트를 이 관점으로 접근합니다ㅣ#38ㅣ팀 페리스 Tim Ferriss
https://youtu.be/j8pfl22VcAo

38 일. 특화된 제너럴리스트가 되어 소수의 기술 조함

일반적으로 사용하지 않는 기술을 조합 by 스콧 애담스 

1. 희소성이 있는 두가지를 조합한다면?
소득 상위 10%가 될 가능성 높아짐. 
르네상스 캐피탈 by 워렌버핏. 
카네기 스피킹 코스 : 화법, 글쓰기 실력. 
당장 경쟁 우위를 주는 기술 : 대중연설, 글쓰기, 협상능력 

2. 실패하더라도 이기는 방법
>> 기술과 관계에 초점을 두고 선택
The 4-Hour SHEF 에는 실패했지만 타이탄의 도구들 를 썼음
핵심재료 : 관계, 좋은 사람들, 기술, 잘팔리는 기술

3. 선순환의 복리 효과 
커리어 의사결정
: 모든 것을 다 배우려고 하거나 올인하는 것은 바람직하지 않다. 
아주 특화된 사람이라면 스페셜리스트가 되어도 된다. 

나는 말과 글로 소통하는 능력을 꾸준히 발전시켜 부의 추월차선에 올라탑니다. 

팀페리스 
타이탄의 도구들
http://www.yes24.com/Product/Goods/37533966
The 4-Hour SHEF
https://www.amazon.com/4-Hour-Chef-Cooking-Learning-Anything/dp/0547884591
다른 사람을 통해서가 아닌 ‘나’ 스스로 행복해지는 방법 | #39 | 미셸 오바마 Michelle Obama
https://youtu.be/ccb1nRBTK9k

39 일. WALK YOUR WALK! DO YOUR WORK! : 너만의 길을 가. 너의 일을 해 

심리치료 : 말을 들어줄 객관적인 사람이 필요하다. 
나의 행복은 내 책임. 아무도 내게 행복을 줄 수 없다.   

각자의 하이킹 방법이 있다. 
비교는 즐기지 못하게 한다. 

당신의 몸에 감사하는 것은? 
1. 모두 내 것 이라는 것.
2. 매일 매일 일하는 건강한 몸이라는 것. : 판단하지 않기 
 
책 세계 투어 영향?
내 머리 속의 각본을 바꾸는 것은 나 자신. 
나의 비커밍은 사람들의 의미와 목적을 갖을 수 있도록 하는 일

나는 있는 그대로의 나 자신을 사랑합니다. 

비커밍
http://www.yes24.com/Product/Goods/66581518
미래 사회 모든 분야에서 적용될 ‘이것’을 알려 드립니다 | # 40 | 게리비 GaryVee
https://youtu.be/t9qF7jDhAvA

40 일. 큰 순간에 있다는 것을 감사하고 인내하라, 일해서 얻어라. 
지금 당장 이 변화를 받아들이는 것. 
지금 같은 순간에 있다는 것은 운이 좋은것. 

NFT :  소셜미디어, Web2.0 이후 가장 큰 소비자 변화
본능, 비즈니스 경험 행동주의자적 근거  확신으로 인한 관심

1. 큰 순간에 있다는 것에 감사하고 인내하라
지금 변화를 받아들여라 골드러쉬(새로운 금광)다. 

2. 대담하게(audacious) 굴지마라.  일해서 얻어라. 

나는 새로운 트랜드를 올바르게 이해하고 적용하는 혁신적인 사람입니다. 

https://www.garyvaynerchuk.com/
12 1/2 부와 성공을 이루는 12가지 법칙
http://www.yes24.com/Product/Goods/107092661
현재 경제 상황이 만족스럽지 않은 분은 들어보세요 | #41 | 패트릭 벳 데이비드 Patrick Bet-David

https://youtu.be/-X1mn7GWKWU
41 일. 머니게임 공략법
돈의 20가지 법칙. 

돈의 20가지 법칙. 
https://www.patrickbetdavid.com/the-20-rules-of-money/

#1: It's a Game
돈은 게임이다. 
: 규칙과 방식을 학습
#2:Don't Be a Hater of Money
: 돈을 싫어하지 말아라. 
#3: It's a Doubles Game
:  돈은 복리 게임
위험자산, 장기투자
#4: Seduction : 세덕션: 유혹
돈을 유혹하라. : 집착x
#5: Timing
 속도와, 삭감
#6: Boredom : 따분함
돈은 지루한 것을 싫어한다. 
당신을 위해 돈이 일해야한다.
#7: Secret Account
비밀 계좌 : 위기대응위한
#8: Don't Fly First Class
일등석에 타지마라. 
천만달러(130억) 벌기전에는
#9: Compensation Plan
보상계획 
사업에 세금공제 혜택이 있는이유
구실(taxes)
보상계획에 맞춰 위치해라. 
#10:EndOfTheWorldMentality
세상이 망해도 정신
시기를 관리: 기회다.
#11: Study Your Politicians
정치인(특히 대통령)을 연구해라
그의 철학에 따라 사업을 조정
#12: Study Smart Investors
현명한 투자자를 연구해라
사고, 사고방식
#13: Play Your Game.Don't Compare
당신의 게임을 할것.비교 금지
#14: Index
지수를 이기려고 하지말고. 
내 목적과 데드라인을 이겨라 
#15: Befriend Money Makers
돈벌이와 친구되기
어울리는 사람, 같이 일하는 사람, 생활 수준, 행동, 규율
#16: Diversification is for Sissies
다각화는 남을 위한것. 
말년에 한다면 좋겠지만 원하는 곳을 가기에는 좋지않다. 
#17: Leverage 영향력,지랫대
레버리지는 성장 게임
더 많은 지원 받기 
확장 
자신을 더 마케팅
고객에게 더 빨리 다가가세요
비즈니스 성장의 속도를 높이기
#18: Positioning
위치잡기
신용, 수입, 저금, 투자
#19: Strategic Partnerships
전략적 파트너쉽 
같이 수익을 올리기위한 파트너쉽
#20: Big Check Syndrome
큰 금액 증후군. 
작은 고정수입의 중요성. 

저서 : 파이브 팩터 
https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=280846302


지금 삶이 많이 힘들어서 자신감이 필요하신 분은 이 영상을 보세요. l #42 l 브레네 브라운 Brené Brown

https://youtu.be/E78E0URs9hc
42 일. 당신에게 연약함은 무엇을 의미합니까?  
"Dare Greatly" : 대담한 도전 이란? 연약함을 들어낼 수 있는 용기 
있는 그대로 보여주고, 필요한 것을 요구하고, 느끼는 감정을 이야기하고, 
힘든 대화를 하려고 하는것. 

연약함을 드러내는 것이 일종의 자신감을 위한 초석. 

용기 : 내가 이 상황을 바꿀 순 없지만, 너와 함께 이 고통을 겪을게 


나는 나의 연약함을 드러내는 것이 진정성 있는 삶과 인간관계를 만들어준다는 것을 압니다. 

저서 : 
Dare Greatly
https://www.amazon.com/Daring-Greatly-Courage-Vulnerable-Transforms/dp/1592408419
번역서 : 대담하게 맞서기 >> http://www.yes24.com/Product/goods/8623490

나는 왜 내편이 아닌가
http://www.yes24.com/Product/goods/7824070

The gifts of Imperfection
https://www.amazon.com/Gifts-Imperfection-Think-Supposed-Embrace/dp/159285849X

당신은 지금 진정한 ‘당신의’ 삶을 살고 계십니까?ㅣ#43ㅣ제이 셰티 Jay Shetty

https://youtu.be/4plh1BeTiRk

43 일. 우리가 어떤 것을 본적이 없다면 그 어떤것이 될 수가 없다. 

우리는 스스로 인식한 것들 속에서 살고있다. 

1단계. 노출: 독특한 경험과 롤모델을 경험한다. 
2단계. 당신이 열정적인 부분의 롤모델을 찾아라.  

추측이 맞는지 알수 있는 방법은 그렇게 하는 사람들처럼 해봤을때만 알수있다.  나의 추측은 승려처럼 살면 더 충만히 행복해진다는 것이었다. 

3단계. 그 방법이 나에게 효과가 있나?  yes or no 

나는 내 인생의 롤 모델을 정하여 성공의 습관을 꾸준히 따라 할 것입니다. 


저서 : 
수도자 처럼 생각하기 
http://www.yes24.com/Product/Goods/102225554
꿈을 향해 달려가고 있는 당신이 발견하게 될 소중한 ‘이것’ㅣ#44ㅣ레스 브라운 Les Brown
https://youtu.be/P41vVw2bboE
44 일. 당신의 꿈은 반드시 이루어 진다. 

마음속에 품고 있는 꿈은 반드시 이루어 진다. 
할수 없다라고 말할 때도 있겠지만. 
우리가 "마음속에 품고 있는 꿈은 반드시 이루어 진다. "라고 말한다면 내꿈은 실현 가능하다. 

꿈을 이루어 가는 과정속에서 많이 실망하고, 많이 실패하고, 많은 고통과, 많은 좌절, 많은 패배를 겪을것이다. 
그 과정속에서 지금까지 몰랐던 자신의 모습을 발견하게 될것이다. 
자신속에 위대함을 깨닿게 될것이다. 

피해자로서의 삶을 살아갈 필요가 없고 그런 상황보다 스스로가 더 위대하다는 것이다. 

"너에 대한 누군가의 의견이 결코 너의 현실이 될 필요는 없는거야"

실패의 두려움, 현재의 안락함, 스스로 가치있다고 믿지 않기 때문에 꿈을 위해 도전하지 않는다. 

내 마음속에 품고 있는 그 꿈은 반드시 이루어집니다. 

저서: 
Live Your Dreams
https://www.amazon.com/Live-Your-Dreams-Brown/dp/0380723743
DVD:
[21세기 비즈니스 성공전략] 레스 브라운 : 위대함으로 가는 계단
http://www.yes24.com/product/goods/5758940
부자가 된 사람의 74%는, 우리가 놓치고 있는 ‘이것’을 하고 있었습니다.ㅣ#45ㅣ데이브 램지 Dave Ramsey

https://youtu.be/RMLLuExvyjc
45 일. 백만장자 끊임없이, 착실하게 저축하고 투자하라 투자하라 투자하라

백만장자가 되어 백만장자를 연구하는 사람들은 꾸준히 투자하는 사람들
백만장자들은 수익률을 극대화하는 뛰어난 투자자들이 아니었다. 
수익률이 평균에서 낮은 편인 적당한 펀드(mutual funds)에 투자했다.
부자의 74%는 이들의 저축률 때문. 
소득의 15%와 같이 상당히 높은 비율로 끊임없이 저축하고 이돈을 투자한다. 

투자를 했다 멈추고, 시장을 따로 잡으려 하고, 우위를 찾으려하고.. 이런것들은 별로 효과가 없다. 

나는 꾸준한 저축과 투자를 통해 큰 부를 이룹니다. 


저서: 
돈의 연금술
http://www.yes24.com/Product/Goods/103930570


부모님과의 관계에서 상처가 있는 분께 드리는 영상 | # 46 | 조던 피터슨 Jordan Peterson
https://youtu.be/Cc_KDMHN9XI
46 일. 목표를 이루는데 방해하는 무언가가 세번이상 반복된다면 토론할 가치가 있거나 관계의 문제를 인식하게되는것

당신의 마음의 짐을 확인하세요. 그 영향을 확인하세요.
1. 모든 분노들을 나열하세요
어떤 분노가 있습니까? 그것을 나열하고 적어 두십시오

 그것들이 무엇인지 알 수 있도록 말이죠. 
리스트를 적어 어떤 것들이 아직도 마음속에 살아있는지 보십시오
거슬릴만한 모든 것을 목록으로 만드세요. 쓰라린 기억으로 갖고 있는 모든 것들을 찾아내세요. 

2. 물어보세요 무슨일이 있었는지 기억하세요? 
그리고 정확하게 바라는 것이 무엇인지 생각해 보세요. 
이과정을 겪는것을 두려워 마세요. 

중장기적으로 당신을 방해하는 지속적인 무언가가 적어도 세 번 이상 반복되는 패턴이 있다면 그것은 토론할 가치가 있는 일이거나 관계가 지속되는 방식이 매우 불만족스럽다는 것을 알게된것. 

목표는 충분한 정보를 바탕으로  충분히 협의된 중장기 평화를 수립해야만합니다. 

나는 마음 속의 부정적인 과거를 비우고 웰씽킹으로 가득 채웁니다. 

저서 :
12가지 인생법칙
http://www.yes24.com/Product/Goods/66360714
세계 최고의 농구선수가 생산성을 극대화하는 비법 | #47 | 코비 브라이언트 Kobe Bryant

https://youtu.be/zevbcTYTflI
47 일. 매일 저의 강점과 약점을 분석하는 것

농구는 저에게 가장 중요한 것이었습니다. 
이 모든 것들을 더 좋은 선수가 되기 위해 배우는 것으로 이용했습니다. 
그러한 관점을 가지면, 세상은 발전 시킬수있는 도서관처럼 된다. 
은퇴할 때, 그 때 조금만 더 열심히 할걸 같은 말을 하기 싫었다. 

계속 연구하고 즐겼다. 
경련이 일어날 정도로 허리가 아팠지만 피하지 않았다. 
내가 쉬고 회복할 수 있는 날이 많이 있지만 그게 오늘은 아니다. 

나는 실패의 원인을 항상 내 안에서 찾으며 어떤 상황에서든지 핑계를 만들지 않고 도전합니다. 

저서 :
The Mamba Mentality: How I Play 
https://www.amazon.com/Mamba-Mentality-How-Play/dp/0374201234
약물 중독을 극복한 코치가 말하는 ‘인생을 극적으로 바꾸는 방법’ | # 48 | 마이크 베이어 Mike Bayer
https://youtu.be/FoWexXpbHWQ
48 일. 진정한 내가 되는것. 
결정적인 차이는 하나의 결정으로부터 시작됩니다. 
그 하나는 본인이 누구인지 알고, 진정한 자신을 발견해 가는 과정. 
삶 속에서 완전하게 연결됐다고 느끼는 순간을 정의 내릴 필요는 있습니다. 
결과와 무관하게 영적인 경험을 통해 본인 내면의 깊은 뿌리와 연결되었다고 느끼는 순간. 큰 돈은 버는 것과 상관 없이 현재의 아름다운 순간을 만끽하며 지금 이곳이 내가 있어야 할 곳이고, 이게 바로 나다. 라고 느끼는순간. 
이것이 "이게 바로 나다"라고 인지할 수 있는 틀이 만들어지기 시작하는 순간입니다. 

트라우마를 벗어나는방법은?
1. 인식 - 특정한 행동을 하는 이유, 특정한 방식으로 사고하는이유, 어떤 효과가 있는지 인식. 
2. 삶을 변화시킬 동기를 갖기 위해서는 본인의 삶을 스스로 평가해보는게 필요하다. 

WINDOW : 창문 : 본인이 의지를 갖는 순간이자 우주를 믿는 순간. 
바닥은 정신적으로 패배한 것처럼 느껴지고 더 추락할수도 있다. 
경험상 변화를 원하고, 도움을 절실히 원한다면 우주는 당신에게 창문을 창조해 줍니다. 

노력하는 사람들의 인생은 빨리 빛난다. 
스스로 웃을 수 있다면, 고통받고 있을 때조차 웃고 있다면, 바뀌기 시작한 것입니다. 
그게 바로 제가 코치를 하는 이유입니다. 
저는 사람들이 자신의 인생에 불을 켤 수 있도록 돕는 걸 정말 사랑합니다. 

나는 인생의 큰 변화를 받아들일 준비가 된 사람입니다. 

저서 :
베스트 셀프 
http://www.yes24.com/Product/Goods/78875935
우주를 나만의 지니로 바꿔 줄, 우주 사용 설명서 l #49 l 짐 캐리 Jim Carrey

https://youtu.be/xW_stu35j3w
49 일. 당신은 이 세상을 위해 아름다운 일을 할 준비를 마쳤고 해낼 수 있습니다.  

두려움은 당신 인생의 노련한 선수가 될것입니다. 
그리고 얼만큼의 권한을 줄지는 여러분의 몫입니다. 
인생 전체를 유령을 상상하고, 미래를 걱정하며 살수도 있습니다. 
하지만 앞날의 일은 지금 "여기"에서 일어나는 일이다. 

당신은 우주에 원하는 것을 요청 할 수 있습니다. 

나는 나의 아버지로부터 원치 않는 일을 하면서도 실패할 수 있다는 것을 배웠다.  그러니 자신이 좋아하는 일을 하세요. 

아버지로부터 배운 다른 것은 사랑과 유머의 영향력이  주변을 어떻게 변화시키는지 보았습니다. 
저거 멋진데, 저게 바로 내가 시간을 쏟고 싶은 일이야. 

저는 제 인생의 목적이 사람들을 걱정에서 해방시키는 것이라는 것을 알게되었습니다. 우리 아버지 처럼요. 

당신의 목적은 무었인가요? 
세상에 어떻게 기여할 건가요? 
사람들이 필요로 하는 것들 중 여러분의 재능으로 채워줄 수 있는 것은 무엇인가요? 
여러분은 그것만 알아내면됩니다. 
여러분들이 다른 사람들에게 미치는 좋은 영향력이야말로 가장 가치있는 재산이라고 할 수 있습니다. 
마지막 남게 되는 것은 여러분이 마음에 품었던 것들 일거에요. 
어디에 가든 사람들이 그들 최고의 모습을 제게 보여줄 수 있도록 했어요. 
우리는 모든 걸 비추는 빛입니다.  
세상에 자신보다 더 큰 것은 없다.
긴장을 풀고 좋은 삶을 꿈꾸세요.  
원하는 것을 기도하고 그 댓가를 약속하세요. 
희망은 고난 속을 걷고 믿음은 고난을 뛰어 넘습니다. 

두가지 선택권이 있습니다. 사랑과 두려움. 
사랑을 선택하세요. 두려움때문에 넘치는 당신의 마음을 움츠리지 마세요. 

Jai Guru Dev om  선지자여 깨닳음을 주소서. 

나는 두려움 없이 내가 사랑하는 것을 선택하며 살아가겠습니다. 

스스로가 작게 느껴지나요? 나의 진정한 가치를 세상에 보여주세요!ㅣ#50ㅣ바네사 밴 에드워즈 Vanessa Van Edwards

https://youtu.be/lxVr5NpSddY
50 일. 끊임 없이 과소평가되는 것만큼 자유로운 것도 없다. 
1. 과소평가하고 계시지는 않나요? 
스스로 가치있게 생각하지 않는다면, 누구도 나를 가치있게 여기지 않을 것입니다. 
성공 모음집 만들기. - 힘, 능력, 성공을 상기시키는 방법

2. giver 가 되세요. 

3. 비관론자들을 포용하세요. 
창의적인 작업을 해야하는 단계에서는 드림킬러들을 피하세요. 
건설적인 비판이나 피드백을 받고 싶을 때는 드림킬러들을 이용하세요. 
드림킬러들은 자신을 강하게 만드는데 쓸수 있습니다. 

4. 자신감을 높이세요. 
목표를 가지고 달성하는것. 

5. 사람들을 기쁘게 하려고 하는것을 멈추세요. 
자신의 존재, 자신을 지키기 위한 것, 당신이 필요로하는 것에는 사과를 할 필요가 없습니다.  잘못한 것에는 사과를 하지만  경계선을 긋는 것에 미안해 하지 마세요. 

6. 똑똑한 표현을 배우세요. 
만약 사람들이 당신을 과소평가한다면, 그들에게 질문하고 스스로를 어필 할  권리가 있습니다. 
저는 이 일보다 한 단계 더 나아간 일을 해보고 싶습니다. 어떻게 더 큰 방법으로 기여할수 있을까요? 
제가 더 할수 있는 일들이 어떤 것들이 있을까요? 
이 수행과제에 대한 조언(인사이트, 통찰력)을 얻을 수 있을까요? 
저는 이 업무도 도전해보고 싶습니다. 

7. 평온하게 유지하고 계속 전진하세요. 
 여러분의 정신적 에너지를 조금도 쏟고 싶지 않은 사람들의 목록을 만들어 보세요. 보통 그런 사람들은 늦은 밤 침대에 누워 하루의 일들을 걱정할 때 생각난다. 
여러분의 시간과 에너지를 받을 자격이 없는 사람들의 목록을 만들고 그들이 머릿속에 떠오를 때 무시하고 지나가세요. 
응 아니야 , 그리고 제 기본 에너지를 되찾습니다. 

8. 계속 겸손하세요. 
끊임없이 과소평가 되는 것만큼 자유로운 것은 없다.  - 스콧린치 

나는 나 자신의 진정한 가치를 알아보고 사랑함으로써 타인의 시선에 흔들리지 않습니다. 

저서 : 
마음을 움직이는 기술 캣치
http://www.yes24.com/Product/Goods/66877305

많은 파이프 라인을 만들고 계신가요? 이 ‘확언'을 함께 외치세요. | # 51 | 밥 프록터 Bob Proctor
https://youtu.be/Xf6SvelPF6E
51 일. 나는 너무 행복하고 감사합니다. 계속해서 여러 소득원을 통해 돈이 계속 내게 더 많이 들어옵니다. 
나는 백만달러를 소유하게 되어서 너무 행복하고 감사합니다. 
지적으로 시작해서 감정적으로 몰입

돈을 버는 것은 과학적이며, 법칙에 지배를 받습니다. 
버는 돈의 양은 하는일의 필요성과, 능력, 대체불가함에 비례합니다. 

어떤일이 하고 싶다면 정말 잘해야 합니다.
더 잘 할수있도록 절대 멈추지 말아야 합니다. 

돈을 버는 방법을 알아야 한다.
돈을 위해 일하는 것이 아니라 만족을 위해 일하는 것이다. 
인생에는 두 가지 보상이 있다. 물질적인것과 정신적인 것. 
만족을 위해 일해야 하고 서비스를 제공함으로써 돈을 버는것. 

첫 백만 달러를 벌기 위해 무엇을 해야 합니까?
1. 백만달러를 벌수있다 믿어야 한다. >> 신념체계 발전시켜야.
2. 돈을 벌기 쉽다는 것을 이해해야 한다. 
>> 쓰고 믿는 것을 반복. 돈에대해 이해하는 새로운 환경에 있어야한다.

90분동안 돈에대한 사고방식을 바꾸려면?
지금 바로 받아적어보세요. 
"나는 현재 여러 소득원이 있음에 행복하고 감사합니다. "-30~60 매일쓰기 

배워야할 3가지 기술은?
창의적 - 자유로운 흐름 : 고집부리며 놓치지 않은일에 집중하지 말고
아이디어 
사람들을 위해 일하는 방법, 돕는 방법  : 돈은 봉사에 대한 보상 

30분, 60분, 90분 동안 앉아서 사람들에게 도움이 될 수 있는 아이디어 10가지를 적어보는 시간을 갖도록 해보세요. 

나는 현재 여러 소득원이 있음에 행복하고 감사합니다. 

저서:
위대한 발견
https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=2487685
토니 로빈스는 ‘이것'을 놓치지 않고 활용해서 인생을 바꿨습니다. | # 52 | 토니 로빈스 Tony Robbins
https://youtu.be/x_cRChxptfQ
52 일. 나의 가족에 친절을 배푼 사람에게 삶의 가장 큰 영향을 받았습니다. 
11살때 돈도 음식도 없는 추수감사절을 보냈습니다. 
부모님은 싸우셨고 동생들이 듣지 못하게 하고 있었는데 누군가가 음식상자를 들고 왔습니다. 
아버지는 "우린 자선 물품을 받지 않아요"라며 쫓아냈지만 "당신의 자존심 때문에 당신의 가족을 힘들기 하지 마세요" 라는 말과 음식을 두고 갔습니다. 
나는 당시 상황을 이해할수 없었지만 시간이 지나 조금씩 이해할수 있었씁니다. 
우리는 매순간 3가지 결정을 할수 있습니다. 
1. 무엇에 집중할 것인가?     무능력하다 vs 음식이 있다. 
2. 무엇을 의미하는 것인가?  무가치 하다 vs 낮선 사람이 관심을 갖는다
3. 나는 무엇을 할것인가 ?   가족을 떠난다  vs 나도 낮선 이들에게 관심을 갖겠다.

아버지는 같은날 자신의 무능력함에 집중해 무가치하다 판단하고 가족을 떠났습니다. 
나는 음식을 얻었고, 낮선이의 관심을 알게되었고, 나도 낮선 이들에게 관심을 갖기로 했다. 
그렇게 결심했고 17살에 처음으로 다른 가족들을 도울수 있었다. 
아버지가 떠난 최악의 날이 내 인생 최고의 날이었다는 것을 깨닳을 수 있었다. 
그경험이 지금의 나를 만들었다. 신의 선물이었다. 
"응답되지 않는 기도에 대해 신에게 감사한다. "
그 최악의 날이 없었다면 지금 당신 안에 있는 그 무언가는 없었을 테니까요. 

나는 역경의 깊은 의미를 이해하고, 인생을 바꾸는 기회로 활용할 것입니다. 

저서 : 
돈의 법칙
http://www.yes24.com/Product/Goods/58999320
MONEY 머니 부의 거인들이 밝히는 7단계 비밀 
http://www.yes24.com/Product/Goods/19895507
온라인 속 ‘실재감’을 위한 새로운 플랫폼의 시대가 옵니다. | # 53 | 마크 저커버그 Mark Zuckerberg
https://youtu.be/yZ3xA7hS3ow
53 일. 디지털 사회 경험을 선사하는 것이 궁극적인목표
어플은 내가 실제로 다른 사람들과 함께 있는 것같은 느낌은 주지 못한다. 

인터넷
텍스트 > 그림(핸드폰) > 동영상

가상현실 vs 증강현실
증강현실 - 하루종일 안경착용 필요. , 동기화,  홀로그램 . 기술적 문제. 
포켓몬고 - 위치 기반 게임. 

연결되는 것, 표현하는것의 몰입감 증가. 
페이스북 핵심역량
1. 사회적 경험을 구축시키는것. 
2. 사회적 경험 구축을 바탕으로 네트워크를 강화시키는 것. 

나는 변화를 환영하고 배우면서 앞으로 나아갑니다. 
인생이 송두리째 흔들리는 당신에게 선물이 될 강력한 ‘이것'ㅣ#54ㅣ드웨인 존슨 Dwayne Johnson
https://youtu.be/zjrRMB2h-Rw
54 일.  감사는 저의 진정한 버팀목 입니다.  
인생의 순환. 인생은 아름답고 고통스럽고 아름답고 대단하다. 
사랑하는 사람을 잃으며 깨닳은것은 여러 감정들을 살펴보는 것도 좋다는 것. 돌아가신 아버지께 하고 싶었던 말을 못 한 것에 대한 죄책감도 조금은 있다. 
감정들을 돌아보며 치유하고 돌아와 우리의 버팀목이되는 감사함을 느낀다. 
당시 아버자와 나는 적절한 관계였다는 깨닳음. 
내가  얻기 못한 것을 내 자식에게는 주는것 : 예전의 부족함을 끊을 수 있는 것. 
딸들에게 부모에게 받지 못했지만 주고 싶은것 : 조건없는 사랑. 노력의 가치, 
딸들이 가르쳐 준것 : 배려, 세심함, 이타적으로 살기. 

당신이 하는 일의 가장 순수하고 높고, 진실되 의도는 무엇입니까?
계속 성장하고 싶은이유는 무엇입니까? 
제게 가장 중요한일은 사람들과 놀라운 경험 만드는것입니다.

현재
 가장 감사한 것은 ? 
삶에 감사합니다. 기회를 준 것에 감사합니다. 가족에게 가장 감사합니다. 
감사는 저의 진정한 버팀목입니다. 
아버지가 돌아가신 후 응원이 필요했습니다. 감사합니다. 

나는 나의 버팀목이 되는 감사의 마음을 가질 수 있어 감사합니다. 


시각화! 제대로 하고 계신가요? ‘이것' 제대로 알고 하세요.ㅣ#55ㅣ지그 지글라 Zig Ziglar

https://youtu.be/hZDb7ubmx2U
55 일. 여러분은 스스로를 바꿀 수 있습니다. 
우리가 어떤 모습으로 사는 것은 마음에 무엇을 넣는냐에 달렸습니다. 

20년 동안 하루 평균 3시간 이상 독서와 연구에 시간 투자를 했습니다. 
주로 인간의 발달, 성장, 개선에 관한 인간 본성에대한 연구였다. 
우리가 우리 내면에 있는 것을 어떻게 개발하고 사용하는 가에 대한 것. 
서구 사람의 98%는 자아상이 너무 편협하고 피상적이어서 내면의 자신의 모습과 전혀 닮지 않았다. 
자신이 무엇을 할 수 있는지 전혀 모르고 있다. 
동기부여는 말 그대로 자기 안에있는 것을 그리고 끄집어 내는것. 
자신 안에 위대함을 끌어내기 시작해야 한다. 

나는 건전한 자아상을 통해 매일 성장할 것입니다. 

저서 : 
세일즈 클로징
http://www.yes24.com/Product/Goods/66127694
하루 빨리 깨달아야 할 돈에 대한 진실 | #56 | 일론 머스크 Elon Musk
https://youtu.be/ZCoWmyMVDM4
56 일. 돈은 정보입니다.

암호화폐는 돈이라는 데이터베이스의 오류를 줄일수 있는 시도라고 본다.
페이팔에서 했던 경험으로 돈의 실제를 파악하고 있다고 생각한다. 
은행은 2021년임에도 코블코드를 쓰고 있다. 

정부에게는 돈을 마음대로 찍어낼 수 있는 특권이 있고 데이터베이스의 오류를 증가시킵니다.  그래서 일종의 인터넷 연결처럼 본다. 
정보이론의 관점에서 어떠한 시스템이 가장 경제에 도움이 되는지 보는것. 
돈은 그 자체로는 힘이 없습니다. 돈은 데이터베이스로 된 자원입니다. 

나는 변화하는 돈의 형태를 공부하며 미래를 준비합니다. 



누구보다 큰 실패를 맛보고 일어선 그녀의 레전드 연설 | # 57 | 조앤 롤링 J.K.Rowling
https://youtu.be/rIqFxWFWRFQ
57 일. 실패의 혜택과 상상력의 중요성

1. 실패의 혜택
본인 인생의 운전대를 잡을 나이가 된 순간, 책임은 스스로에게 있습니다. 
가난은 수백번 수치심을 견디고, 고생해야 하는것을 의미한다. 
나는 영국에서 노숙자 다음으로 가난했다. 
실패는 우리 삶의 곁가지들을 걷어내고 삶의 본질을 찾게 해준다. 
나는 무언가가 되는 척하는 것을 그만두고 가장 중요하다고 생각하는 단 하나에 모든것을 쏟아 부었다. 만약 다른 분야에서 성공했다면 믿는 분야에 모든 에너지를 쏟겠다는 결단을 하지 못했을것이다. 
인생의 처참한 바닥은 제 삶을 재건하는데 견고한 토대가 되어 주었다. 
실패는 합격으로 얻을수없는 내적단단함을 주었고, 극복하지 않았으면 몰랐을 많은 것들을 가르쳐 주었습니다. 
실패는 제가 생각했던 것 보다 제가 훨씬 강하다는 것을 깨달았습니다. 또한 어떤 보석보다 값진 친구들이 주변에 함께 해주고 있다는 것을 깨달았습니다. 
실패를 통해 더욱 강해지고 현명해 진다면, 어느 때보다 삶에 강해졌다는 것을 의미합니다.
시련을 겪기 전까지 본인이 누구인지 온전히 알수 없고 관계의 힘도 알수 없습니다.
이 지혜가 진정한 실패의 선물이었습니다. 
삶은 어렵고 복잡합니다. 누구도 예측하고 통제 할 수 없습니다. 
이러한 삶의 진리를 겸허히 받아들이면, 어떤 시련도 이겨낼 수 있을 것입니다. 

2. 상상력의 중요성 
다른 생명체들과 달리 인간은 경험하지 않고도 배우고, 이해할 수 있습니다. 
인간은 다른 사람의 입장에서 생각 해 볼수 있습니다. 
누군가는 상상력을 타인을 조정하고 통제하는데 사용할 수 도 있고, 누군가는 이해하거나 공감하는데 사용할 수도 있습니다. 
우리가 내적으로 성취하는 것은 실제 세상을 바꿀 것이다. 
우리가 외부 세계와 필연적으로 연결되어 있기 때문에 우리는 존재하는 것만으로 다른 사람의 삶에 영향을 미친다. 
우리는 세상을 바꿀 힘을 이미 우리안에 가지고 있습니다. 
더 나은 세상을 꿈 꿀 힘을 가지고 있습니다. 
"삶도 이야기와 마찬가지다. 길이가 아니라 얼마나 좋은것인가 그게 중요하다."
" As is tail, so is life: not how long it is, but how good it is, is what matters"
-세네카
아주 좋은 삶을 살기 바랍니다. 

나는 내 생각보다 훨씬 강한 사람입니다. 

저서 : 
해리포터 
http://www.yes24.com/Product/Goods/72289
‘이것'의 비밀을 이해하면, 나의 하루를 바꿀 수 있습니다. | # 58 | 브루스 립튼 Dr. Bruce Lipton
https://youtu.be/xph6oQSnLeA
58 일. 의식과 잠재의식, 두가지 사고가 동시에 운영되고 있다. 
우리는 이 세상을 창조하고 있습니다. 
그리고 당신의 생각이 이 세상을 창조하고 있습니다. 
의식은 나의 독립된 정신, 독특한 정체성, 세상을 인지한다. 
잠재의식은 습관, 행동을 한다. 
하루 중 95%는 의식에 의해 행동하지 않고 잠재의식에 의해 통제된다. 
잠재의식은 가족, 사회에 의해 프로그래밍 되었다. 
하루에 5%의 원하는 소망과 욕구가 일어나고 나머지 95%는 소망에 도움이 안되는 다른 사람들로부터 얻은 프로그램을 재생한다. 
심리학자들에 따르면 잠재의식 속 프로그램의 70% 이상이 무기력하고 자기파괴적 행동을 제한한다.  그래서 잠재의식은 우리의 삶의 소망과 욕구를 위해 작동하지 않는다. 이 프로그래밍은 우리를 무기력하게 만드는 프로그램이다. 

1. 당신이 계속 의식에 머물러있다는것 그것이 "현존"이라고 한다. 
마음이 지속적으로 현재에 머무를 때 삶의 창조자가 된다. 

2. 당신의 지식을 잠재의식에 넣어야 한다. 
삶을 쫓아가야 하는 대신 깨닳음을 얻은 후에는 삶이 제게 다가왔다. 
빛이 당신에게 그것을 가져다 줄것이다. 그 빛을 막는 유일한 것은 다른 사람들이 당신의 프로그래밍에 넣은 믿음의 블록이다. 

나는 웰씽킹을 장착한 잠재의식을 통해 부를 창조합니다. 

저서: 
자발적 진화 인류의 경이로운 미래상을 펼쳐 보여주는 신생물학의 거대담
http://www.yes24.com/Product/Goods/44185409

포기할 수 밖에 없는 수많은 이유에도 불구하고 꿈을 이룬 이유ㅣ#59ㅣ아누셰흐 안사리 Anousheh Ansari
https://youtu.be/CESbcMCaiaE
59 일. 꿈꾸는 만큼만 할수 있습니다. 
아주 어렸을 때부터 우주로 날아가는 제 모습을 그렸습니다. 
16살때 이란에서 미국에서 올때 어머니가 챙겨오신 몇 안되는 물건중하나입니다. 
테해란의 밤하늘에 마음을 빼꼈고 우주비행사를 꿈꿨습니다. 
미국 시민권자가 아니었고 꿈을 포기할수밖에 없는 많은 이유가 있었습니다. 
엔지니가되었고 마음속에 품고 있던 열정이 있었습니다. 
우리의 꿈을 계속 유지하고 기회를 알아차리기 위해서는 일상에서 꿈을 상기시켜줄 작은 행동들을 해야 합니다. 
컴퓨터 잠금화면, 천문학과정 수강, 기사, 등등..
저는 계속 꿈꾸며 버텼고, 기회는 마침내 왔습니다. 이 기회를 잡았습니다. 

"내가 도달한 만큼만 성장할 수 있다
내가 찾는 만큼만 갈 수 있다
내가 볼 수 있는 만큼만 깊숙이 볼 수 있습니다
내가 꿈꾸는 만큼만 할 수 있습니다. "

Only as high as I reach can I grow
Only as far as I seek can I go 
Only as deep as I look can I see
Only as much as I dream can I 

나는 실패와 거절을 두려워하지 ㅇ낳고 성공을 행해 끊임없이 도전합니다. 

세계 최초 민간여성 우주 여행자. 

디지털 마케팅 레드오션 시대에도 크게 성공하는 방법 l #60 l 닐 파텔 Neil Patel
https://youtu.be/j5nxL2IZCxs
60일. 디지털 마케팅 차별화 방법
디지털 마케팅 역사상 가장 포화인 상황이 올 것입니다. 
차별화를 통해 계속 성장할수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 
2021년의 디지털 광고 지출은 3,800 달러에 다다를 것으로 예측됩니다. 

1. 사람들은 새로운 관점을 원한다. 
컨텐츠에 통계를 사용하세요. 데이터를 사용하세요. 자신의 이야기를 활용하세요. 당신의 경험을 이야기하세요. 
10억개의 블로그 
18억개 이상의 웹사이트 
일곱 명 당 한명은 블로그가 있다. 

2. 새로운 컨텐츠를 만들기 보다 기존 콘텐츠를 업그레이드하라. 
일주일에 하나의 포스팅. 한달에 4개 
콘텐츠를 업데이트하면 구글은 새로운 콘텐츠를 오래된 콘텐츠보다 상위에 올려준다. 

3. 인플루언서 마케팅
급성장하고 있고, 지속될 것이다. 

4. 옴니채널 방식의 접근
온라인, 오프라인, 모바일등의 여러 경로로 상품을 검색하고 구매할 수 있도록 제공하는 서비스. 
페이스북 광고 의존 > 애플정책변화에 영향. 
옴니채널 접근방식은 장기적으로 좋은성과, 알고리즘 업데이트위험도 적다. 

나는 컨텐츠의 변화에 빠르게 대응하는 창조자 입니다. 

저서:
허슬 멈추지않는 추진력의 비밀
http://www.yes24.com/24/AuthorFile/Author/229143
거절을 ‘환영’해서 미군 최초 미스 USA가 된 그녀의 명연설 | # 61 | 디샤우나 바버 Deshauna Barber
https://youtu.be/j3sD1asBOQM
61일. 실패를 두려워하지 말고 후회를 두려워 하세요
포기는 후회의 시작입니다. 
6년동안 주회대회에서 경쟁하고 떨어집니다.  그리고 제안했던 분도 지병으로 돌아가셨습니다. 그후 6개월 주대회에 우승하고 
그 후 6개월뒤 최초 군인출신 미스 USA가 됩니다. 
누군가 "거절"을 말하는 100번의 순간이 있을겁니다. 
거절은 대답이 아닙니다. 싸우고, 일하고, 여러분의 포부를 굳게 믿고 거절을 두려워 하지 않게 되길 바랍니다. 

나는 역경을 성장의 지표로 삼는 긍정적인 사람입니다. 
때로는 단호한 결정이 답일 때가 있습니다. | # 62 | 그랜트 카돈 Grant Cardone
https://youtu.be/3z5FqyBgf7E
62일. 의사결정의 문제 
경제적인 부를 쌓는 동시 건강한 결혼생활이나 연인관계를 구축하는 방법은? 
모든 사람이 돈에대한 문제를 갖고있다. 사실 돈 문제는 별로 문제가 되지 않는다.  결국은 의사결정의 문제다. 

항상 스스로 해야 한다고 느끼는 것을 하고 있다. 
어쩔수 없이 혼자인 순간들이 있다.  의사 결정에 대한 부담은 여전히 스스로가 진다. 
코로나때 한부서를 없앴고 40여명을 감봉이아닌 해고의 결정을 했습니다. 엄청난 미국 정부의 지원을 예상을 할 수 없었다. 
당시 모두 긴장했고 최고의 성과를 냈습니다. 
직원수가 예전 수준으로 돌아왔지만 그 부서는 부활하지 않았다. 
당시 했던 중요한 결정은. 그 부서는 나에게 중요한 부서였다는것이다. 
미움은 훌륭하게만든다. 

나는 경제적 자유를 위해 절대 목표를 낮추지 않고 행동을 늘립니다. 


저서 :
The 10X Rule: The Only Difference Between Success and Failure
https://www.amazon.com/10X-Rule-Difference-Between-Success/dp/0470627603
내면 아이가 하는 생각을 뇌 과학적으로 다루는 3가지 방법 | # 63 | 다니엘 아멘 박사와 타나 아멘 Dr. Daneil amen and Tana amen
https://youtu.be/W30EFmSzO5g
63일. 당신이 사랑하는 것에 집중하면 두뇌는 실제로 좋은 영향을 받습니다. 

ANTs(자동적으로 떠오르는 부정적인 생각)을 죽이는 방법
어떤 생각을 하면 뇌는 자동적으로 그 생각이 사실임을 입증할 증거를 찾습니다. 
생각은 뇌가 집중하는 방향을 바꾼다. 
행복한 생각, 희망적인 생각, 사랑스러운 생각을 할 때마다 뇌는 화학물질을 방출하여 실제로 몸을 진정시킨다.
어디에 주의를 기울이느냐 에 따라 기분이 결정된다. 
부정적인 생각에 초점을 맞추는 것이 기억력에 부정적 영향을 미친다. 
당신이 사랑하는 것에 집중하면 두뇌는 실제로 좋은 영향을 받습니다. 
부정적인 생각에 계속 집중하면, 불안하고 스트레스를 받고 우울해진다. 
슬프거나 화나거나 통제불능이라고 느낄때 기록한뒤에 사실인지 아닌지 스스로에게 물어보고 그 생각을 따져봐라. 
해로운생각을 자녀에게 해고 부정적인 방식으로 자녀를 대하는 많은 부모들. 
넌 정말 니 아빠 같구나 -> 넌 정말 나랑 같구나. 

나는 어떠한 상황에서도 긍정적인 생각에 집중할 수 있습니다. 

당신의 하루와 인생을 결정 ‘이 때'에 대한 모든 것 l #64 l 리즈 플로서 Liz Plosser
https://youtu.be/FowHwI6ynnA
64일. 제 목표는 당신의 아침을 더 마법처럼 만드는 겁니다.

"당신은 아침형 인간이다."
당신이 인생에서 원하는게 무엇인가?
제 목표
침대에서 일어난 후 보내는 시간을 최대한 잘 활용해서 가능한 최고의 하루를 준비할 수 있도록 돕는것. 

1. 크로토 타입 : 각자에게 잘 맞는 행동, 활동시간대를 나타내는 하루주기
2. 우리가 할 수 있는 일이 많다. 

중단해야 할 것. 
자신의 수면의 정도를 알고 시간을 정해야 한다. 
블루라이트 노출 줄이기 
잠들기 전에 핸드폰을 멈추고 책을 읽기. 
방을 좀더 시원하게 만들기. 
잠자기 전 샤워. 
알람시계 - rem 수면 :수면의 마지막주기를 방해 . 가장 늦게 일어날 시간에 맞추기 .

추천 하는방법
핵심가치가 무엇인지 배우는것. 
아침을 더 만드는게 목표. 

당신의 가치가 무엇인지, 무엇이 당신을 채우고 빛나게 하는지 정말로 분명할 때, 그것을 매일 아침 그것을 향한 매듭을 만드는 작은 행동을 할 때
상상도 할 수 없는 모습으로 준비가 됩니다. 

나는 나의 핵심가치에 맞는 아침루틴으로 혁신적인 하루를 시작합니다. 

저서:
Own Your Morning: Reset Your A.M. Routine To Unlock Your Potential
https://www.amazon.com/Own-Your-Morning-M-Potential/dp/1950785467

블루오션을 만들어내는 1가지 비밀 l #65 l 세스 고딘 Seth Godin
https://youtu.be/YASY_UZH6o8
65일. 지금하는 것이 승리를 결정합니다.  사람들에게 보여주고 조정하세요. 
당신이 만드는 것이 주목할만한 것 인지 여부는 당신이 아니라 우리가 결정하는것. 당장 할수 있는 것을 실행하고 사람들에게 의견을 묻고 조정하는 것. 
우리가 당신이 만든 것에 주목하기 시작하면, 부정적인 필터링이 모두 사라지게 됩니다. 
노력없이도 네트워크가 구축되고 신뢰관계를 얻을 수 있습니다. 
당신은 단순히 기준에 맞추는 것이 아니라 실제로 가치가 있는 무언가를 만드는 데 얼마나 시간을 쏟고 있습니까? 

저가 경쟁은 이길수도 있지만 밀릴수도 있습니다. 그건 효과적이지 않습니다. 
유일한 옵선은 유일한 선택이 되는 것입니다. 
당신이 유일할 때, 사람들은 길을 건널겁니다. 줄을 서서 기다리고 당신에게 산 제품에 대해 자랑스럽게 말할 것입니다. 
이카루스 신화 -  다이달로스가 이카루스에 날개를 달아준다. 
"내 아들아 , 날아가라. 그러나 너무 높게 날지는 마라. 태양이 밀납을 녹일것이고 너는 죽게 될 것이다 "

"내 아들아 , 날아가라. 그러나 너무 높게 날지는 마라.
너무 낮게 날면 안개와 파도가 날개를 무겁게 해서 반드시 죽게될 것이다.
너무 높게 날면 태양이 밀납을 녹일것이고 너는 죽게 될 것이다 "
우리가 순종하고, 잘 맞춰서 적응하고, 시키는 대로 하기 원했기 때문에 너무 낮게 날면 안된다라는 말을 삭제했다. 이것이 산업경제를 작동하게 만들기 때문이다. 
우리 자신의 일에 투지를 가져야 한다. 넘어지고 무릎이 까져도 다시 도전하는 것 이것이 어렵지만 우리가 해야하는 것. 
전적으로 현재를 살아라. 타인을 의식하지 말고 자신에게 집중해라. 
파일럿이 조정할때 비행비용이 가장 낮다. 
지금 하는것이 승리를 결정한다. 사람들에게 보여주고 조정하세요. 

나는 생각을 통해 발전할 수 있어 감사합니다. 

Seduction  : (성적인)유혹

se-  : 제쳐두고, 멀리 

ducere :  이끌다.  

 

[KELLY CHOI 켈리최 동기부여 모닝콜 1~35]

[KELLY CHOI 켈리최 동기부여 모닝콜 36~65]