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유리멘탈을 위한 좋은 심리습관 by 긴타다 도모야
불안하거나 긴장하고 있다면 설렌다, 흥분된다 표현 좋아 비상사태를. 해제할까? 무력감, 분함, 억울함 - 두번다시 같은 고통을 겪지않도록 행동하게하는 감정 나 혹은 타인이 나쁘고 죄가 있는것이 아닌 능력이 부족했던 것이다 신중하고 겁이 많음 -철저히 준비하는 원동력 겁이 많은건 진심으로지는걸 두려워하고 소심한 사람은 최악상상 신중한 사람. 준비 마음이 강해지려면 행동하는 것이 중요하다 실패는 피드백 - 어떻게 바꿀것인가 오늘한다. 협력 공감 공유. 약해진 마음을 인정하면. 내면이 강해지고 마음을 부정하거나 외면하면 나약함만 남는다
[1028 toeic 단어장] step1
1 She didn’t want to impose her values on her family. impose in(안에) +pos (놓아두다) 1. 부과하다 2. 가하다. 그녀는 자신의 가치관을 가족에게 강요하고 싶지 않았다. 2 Once we reach the first milestone, we can move on to the next one. milestone mile(천보) +stone(돌) 1. 중요한 단계 2. (돌)마일표 첫 번째 중요한 지점에 도달하면, 그 다음으로 나아갈 수 있습니다. 3 s the painting a genuine Picasso? genuine gene(출생하다=birth) + uine(=like) genuinely 진정으로 성실하게 1. 진실한 2. 진짜의 그 그림이 ..
오래된 삼성노트북 centOS 설치기
인터넷이 되야해서 DVD버전으로 다운로드해서 설치했습니다. http://isoredirect.centos.org/centos/7/isos/x86_64/ CentOS-7-x86_64-DVD-2009.iso 다운. https://www.whatwant.com/entry/notebook-ubuntu-server - https://rufus.ie/ 실행해서 usb 만들기. 오래된 노트북 - 우분투 서버로 만들기 (Ubuntu 20.04 Server) 우리 아이가 어렸을 적에 쓰기 위해서 구매했던 노트북이 있었는데,이제는 성능이 제대로 나오지 않아 새로운 노트북을 구매하면서 마땅한 사용처가 없어졌다. 그래서, 버리려다가 저전력 서버 www.whatwant.com 삼성노트북에서 설치시 문제 생긴부분입니다. http..